Шипы родительской любви. Понять поступки родителей и дать себе все, что недополучил в детстве

В избранное

16+

Наличие:

В наличии

646₽

790 ₽

цена в розничном
магазине

Доставим в любой магазин бесплатно, Проверить наличие в

магазинах

Доставка Boxberry 1-2 дня

Характеристики

Год издания:

2023
Издательство:

Манн, Иванов и Фербер
Автор:

Якупова В.
Тип переплета:

Твердый переплет
Кол-во страниц:

192
ISBN:

978-5-00214-333-7
Артикул:

900099296

Психотерапевт Вера Якупова разбирает основные детские травмы и предлагает инструменты, которые помогут понять мотивы родителей, справиться с эмоциональными барьерами и психологически повзрослеть. «Мне уже 30 лет, а родители до сих пор пытаются контролировать мою жизнь». «Я даже не представляю, что нужно сделать, чтобы мама осталась довольна». «Отца никогда не было рядом, на что он теперь надеется?» Проблемы в отношениях с родителями могут принимать множество обличий, но у всех одни корни. Недостаток автономии, любви и присутствия родителей; отсутствие здоровых личных границ; запрет свободно выражать эмоции или быть спонтанным. С помощью множества реальных историй и их анализа с точки зрения психологии автор показывает: • как принять особенности своего воспитания; • перестать испытывать злость, гнев и обиду на людей, от которых вы уже не зависите; • самостоятельно дать себе все то, чего так не хватало с детства. Благодаря практике и кейсам вы сможете стать по-настоящему взрослым, поймете, что ваше благополучие зависит не от родителей, а от вас самих, и станете родителем самому себе. Для кого книга: Книга рассчитана на всех, кто стремится выйти из старых конфликтов с родителями, найти гармонию в новых отношениях и установить здоровые личные границы.