Курпатов А. Рецепты хорошего сна

Нет в наличии

Артикул

00-00031141

Издательство

Капитал

Авторы

Курпатов Андрей Владимирович

ISBN

978-5-6043608-1-1

Количество страниц

288

Год издания

2020

Ширина (мм.)

Длина (мм.)

Высота (мм.)

Вес (гр.)

О книге

Характеристики

Наличие

Отзывы

Рецензии

Читать фрагмент

Нарушение сна - серьезная проблема, с которой сталкиваются многие из нас. Но каковы причины бессоницы? Каковы механизмы ее возникновения? И есть ли способы нормализовать свой сон? На эти и другие вопросы, связанные со сном, Андрей Курпатов отвечает в своей книге "Рецепты хорошего сна".