Методы когнитивной реструктуризации. Руководство для психотерапевтической практики

Эта книга познакомит Вас, уважаемый читатель, с таким полезным
и эффективным психотерапевтическим подходом как когнитивная ре-
структуризация. Вы сможете узнать о разнообразных методах, кото-
рыми возможно изменить способ мышления у пациента, направить его
к тому, чтобы он посмотрел на свою проблемную ситуацию другими гла-
зами и следовательно скорректировал свою реакцию на нее. Вы поша-
гово познакомитесь с собственно процедурой когнитивной реструкту-
ризации – от выявления непродуктивных до тренировки продуктивных
способов мышления. Многочисленные примеры, которыми автор снаб-
жает свое подробное описание процедуры, сделают ее наглядной для Вас.

Эта книга станет бесценным базовым руководством, безусловно,
для специалистов: психотерапевтов и психологов, но также будет по-
лезна и для обычных читателей, которые хотели бы узнать, как устро-
ен их способ мышления и попробовать скорректировать его, если
в этом есть необходимость.