Преподавание йоги: Важнейшие принципы и методы. Стивенс М.

Эта книга предназначается для всех, кто занимается йогой и хочет углубить свои знания и навыки. Но особенно она будет полезна тем, кто обучает йоге других людей. Фундаментальная работа Марка Стивенса:  - полностью удовлетворяет стандартам программы подготовки учителей, принятым в Йога-Альянсе, крупнейшей мировой ассоциации учителей и школ йоги;  - охватывая широкий спектр точек зрения, отражает личное видение автора;  - содержит более 150 фотографий и иллюстраций;  - освещает важные темы философии и истории йоги;  - описывает 11 основных современных стилей йоги;  - углубленно рассматривает вопросы анатомии и физиологии йоги;  - подробно объясняет, как обучать 108 асанам йоги, а также техникам пранаямы и медитации;  - помогает правильно оборудовать помещение, планировать и проводить занятия разной направленности и с разными учениками;  - показывает процесс становления учителя йоги как духовный Путь;  - дает практические советы, как сделать преподавание йоги профессией.