Психологические прописи для проработки личных границ

Бережная забота о себе начинается с уважения ваших границ. В повседневной суете мы часто забываем, где заканчиваются наши желания и начинаются чужие ожидания.
«Психологические прописи для проработки личных границ» помогут вам:
•    осознать и четко определить ваши личные границы;
•    научиться мягко, но уверенно их отстаивать в отношениях с окружающими;
•    развить здоровое чувство собственного достоинства и уважения к себе.
Ежедневное медленное прописывание аффирмаций позволит вам перестроить мышление и создать пространство для гармоничных и честных отношений с самим собой.
Начните заботиться о себе с любовью и уважением!