Сила несовершенства: Как сделать вашу неидеальную жизнь аутентичной

БЕЗОГОВОРОЧНО ПРИМИТЕ СВОЮ НЕПОВТОРИМУЮ СУЩНОСТЬ — СО ВСЕМИ ЕЕ НЕДОСТАТКАМИ

Главной помехой на пути к подлинному счастью, принятию себя и реализации своего предназначения часто становится стремление к перфекционизму. Вместо того чтобы любить себя такими, какие мы есть, мы влюбляемся в идеальный образ совершенной версии себя — и перестаем ценить реальные черты и качества, которые определяют нашу уникальность. Но разве можно жить по своим правилам, не имея четкого представления о себе?

Кристина Мянд-Лакьяни, сооснователь глобальной трансформационной школы Mindvalley, делится поучительными историями из личного опыта и предлагает множество рефлексивных упражнений, призванных помочь читателю понять, что ему необходимо:

   • Отыскать собственную истину, игнорируя внешнюю и внутреннюю критику

   • Трансформировать идеальный образ совершенной версии себя в реальную сущность

   • Согласиться с тем, что никто не нуждается в наставлениях

Только после того, как вы заново откроете себя, поймете, кто вы есть на самом деле, осознаете и примете уникальное сочетание своих шероховатостей и царапин, причудливой самобытности или даже пороков, у вас появится возможность преуспеть в жизни, используя силу собственного несовершенства.