Воспитывать, не повышая голоса. Как вернуть себе спокойствие, а детям - детство

Все мы мечтаем о крепких, спокойных и доверительных отношениях с детьми, но, к сожалению, не все можем достичь их. Так часто любовь и взаимопонимание сменяются на ругань и обиды, которые образуют стены между нами и ними. Преодолеть их поможет семейный коуч Натали де Буагролье, чьи простые правила и упражнения ясны и доступны каждому. С их помощью вы обязательно найдете с ребенком общий язык и сведете крики на нет. Спокойные теплые вечера, семейные застолья и разговоры по душам — теперь это реально!    Из этой книги вы узнаете:  - Как понять свои эмоции и научиться управлять ими.  - Как помочь ребенку преодолеть страхи и неуверенность в себе.  - Как научить детей владеть собой.  - Как правильно хвалить и наказывать.  - Как устанавливать рамки дозволенного.