Санкт-Петербург
Укажите Ваш город
Чат бот Telegram
Чат-бот Telegram
0
+7 (812) 667 84 27
Интернет-магазин
Книги
Товары
Акции
+7 (812) 667 84 27
Интернет-магазин

Пилатес за 30 дней . Тейлор С., Гамильтон Дж.

В избранное
0
0
16+
Наличие:
В наличии
1270₽
1490 ₽
цена в розничном
магазине
Доставим в любой магазин бесплатно, Проверить наличие в
магазинах
Доставка Boxberry 1-2 дня
Характеристики
Эта книга предназначена для людей всех возрастов, которые никогда не занимались пилатесом или на какое-то время прервали свои занятия. Автор предлагает приступить к его освоению с самых основ и ежедневно наращивать сложность упражнений, постепенно развивая гибкость, равновесие, координацию движений и другие важные физические навыки. Главное внимание при этом уделяется укреплению силового центра, где рождается энергия для выполнения всех движений. В завершение предлагается 12 программ упражнений, нацеленных, в частности, на улучшение осанки и пищеварения, снятие стресса и повышение качества сна.

Отзывы

Написать отзыв

Отзывов по данной книге еще нет, вы можете оставить его первым!

Рецензии

Написать рецензию

Рецензий еще нет, вы можете оставить ее первым!

Похожие книги

Кардиотренинг. 7 минут в день....
Сиссако Бакари
535 ₽
#Сашин фитнес. Домашние тренир...
Митрошина А. А.
859 ₽
Степук Н.Г. Анатомия стретчинг...
986 ₽
Спилио К. Анатомия фитнеса. Бо...
Спилио Катерина
1237 ₽
Анатомия упражнений для спины ...
1295 ₽
В форме за 30 дней. Питание, ф...
1096 ₽
Соли, жарь, стройней. Тело тво...
559 ₽
Атлас 3D-фитнеса. Жизнь без бо...
Черногузов Денис
256 ₽
Анатомия стретчинга. Большая и...
Уокер Б.
1540 ₽
ФитнесРу.Энциклопедия фитнеса....
520 ₽
ФитнесРу.Фитнес для девушек.Те...
Путылин Д.
903 ₽
Тренируйся в кайф! Полный гайд...
566 ₽
Наличие в магазинах:
Доставим в любой магазин бесплатно
Дом Книги «Зингер»
Санкт-Петербург, Невский проспект, 28, ст. м. «Невский проспект»
Время работы:
Ежедневно: с 09:00 до 23:00
в наличии 2 шт
г. Кронштадт
о. «Кронштадт» Петровская улица, 16/2
Время работы:
Ежедневно: с 9:00 до 21:00
Доставим в магазин 26.11.2024
Вход Регистрация
Через соц. сети
или
Войти по телефону
По электронной почте
при входе и регистрации вы соглашаетесь с политикой конфиденциальности и условиями использования
Пожалуйста, подтвердите введенные вами данные:
  • Род деятельности:
  • Литературные предпочтения:
Исправить
Пожалуйста, укажите следующие данные:
Изменить
товар добавлен в корзину
Оформить Продолжить
товар добавлен в избранное
Посмотреть
товар удален из избранного
Мы используем cookie-файлы для наилучшего представления нашего сайта.
Продолжая использовать этот сайт, вы соглашаетесь с использованием cookie-файлов.
Принять
Подробнее

Ваш город ?