Санкт-Петербург
Укажите Ваш город
Чат бот Telegram
Чат-бот Telegram
0
+7 (812) 667 84 27
Интернет-магазин
Книги
Товары
Акции
+7 (812) 667 84 27
Интернет-магазин

Анатомия упражнений на растяжку. Нельсон А., Кокконен Ю.

В избранное
0
0
16+
Наличие:
В наличии
1340₽
1524 ₽
цена в розничном
магазине
Доставим в любой магазин бесплатно, Проверить наличие в
магазинах
Доставка Boxberry 1-2 дня
Характеристики
В это издание мирового бестселлера "Анатомия упражнений на растяжку" добавлены новые упражнения, что позволит вам еще больше разнообразить занятия, прорабатывая именно те зоны, которые в этом особенно нуждаются. Каждое упражнение сопровождается иллюстрацией и пошаговыми инструкциями, содержит перечень прорабатываемых мышц и описание совершаемых ими движений. Кроме того, в конце книги вы найдете образцы тренировочных программ, направленных на повышение гибкости и мобильности у тех, кому приходится долгое время сидеть или стоять, а также программы растяжки для разных видов спорта. Адресована тем, кто хочет увеличить гибкость, выносливость и силу, повысить эластичность мышц и подвижность суставов, избавиться от мышечных болей, а также улучшить внешний вид и самочувствие.

Отзывы

Написать отзыв

Отзывов по данной книге еще нет, вы можете оставить его первым!

Рецензии

Написать рецензию

Рецензий еще нет, вы можете оставить ее первым!

Похожие книги

Я выбираю здоровье! Выход есть...
Бубновский Сергей Михайлович
514 ₽
Боли в плече, или Как вернуть ...
Бубновский С. М.
566 ₽
Реабилитация после травмы
Бубновский Сергей Михайлович
430 ₽
Мотиватор Бубновского: ваш про...
Бубновский Сергей Михайлович
530 ₽
Реабилитация после травмы
Бубновский Сергей Михайлович
371 ₽
Болят колени. Что делать?
Бубновский С. М.
379 ₽
Головные боли, или Зачем челов...
Бубновский Сергей Михайлович
315 ₽
Боли в плече, или Как вернуть ...
Бубновский Сергей Михайлович
537 ₽
Грыжа позвоночника - не пригов...
Бубновский Сергей Михайлович
324 ₽
Лечебная физическая культура п...
Маргазин В. А.
759 ₽
Скорая помощь при острых болях...
Бубновский С. М.
318 ₽
Офис без риска для здоровья. З...
Бубновский Сергей Михайлович
552 ₽
Наличие в магазинах:
Доставим в любой магазин бесплатно
Дом Книги «Зингер»
Санкт-Петербург, Невский проспект, 28, ст. м. «Невский проспект»
Время работы:
Ежедневно: с 09:00 до 23:00
в наличии 3 шт
г. Кронштадт
о. «Кронштадт» Петровская улица, 16/2
Время работы:
Ежедневно: с 9:00 до 21:00
Доставим в магазин 26.11.2024
Вход Регистрация
Через соц. сети
или
Войти по телефону
По электронной почте
при входе и регистрации вы соглашаетесь с политикой конфиденциальности и условиями использования
Пожалуйста, подтвердите введенные вами данные:
  • Род деятельности:
  • Литературные предпочтения:
Исправить
Пожалуйста, укажите следующие данные:
Изменить
товар добавлен в корзину
Оформить Продолжить
товар добавлен в избранное
Посмотреть
товар удален из избранного
Мы используем cookie-файлы для наилучшего представления нашего сайта.
Продолжая использовать этот сайт, вы соглашаетесь с использованием cookie-файлов.
Принять
Подробнее

Ваш город ?