Санкт-Петербург
Укажите Ваш город
Чат бот Telegram
Чат-бот Telegram
0
+7 (812) 667 84 27
Интернет-магазин
Книги
Товары
Акции
+7 (812) 667 84 27
Интернет-магазин

Эпидемия выгорания. Как спасти себя и других от хронического стресса, бессонницы и потери мотивации

В избранное
0
0
16+
Наличие:
В наличии
876₽
1056 ₽
цена в розничном
магазине
Доставим в любой магазин бесплатно, Проверить наличие в
магазинах
Доставка Boxberry 1-2 дня
Характеристики
  • Год издания:
    2022
  • Издательство:
    Бомбора
  • Тип переплета:
    Твердый переплет
  • Кол-во страниц:
    288
  • ISBN:
    978-5-04-168250-7
  • Артикул:
    182969
Если выгорел — отдохни. Поможет? Нет! Эта провокационная книга объясняет, что на самом деле нужно сделать, чтобы потушить других и не сгореть самому и почему забота о себе — далеко не лучшее лекарство от выгорания. Методики, собранные здесь, в отличие от обычных советов «поспать» и «замедлиться», разбираются не с симптомами, а с самим источником проблемы. Известная журналистка и социальная исследовательница Джен Мосс рассказывает о: • 6 главных причинах выгорания; • методах организации работы, которые помогут сохранить ментальное здоровье. • самых бесполезных (и самых распространенных) способах борьбы с эмоциональным истощением… • …и о самых действенных.

Отзывы

Написать отзыв

Отзывов по данной книге еще нет, вы можете оставить его первым!

Рецензии

Написать рецензию

Рецензий еще нет, вы можете оставить ее первым!

Похожие книги

Синсеро Д. НИ СЫ. Будь уверен ...
Синсеро Джен
829 ₽
Пирумова Ю. Хрупкие люди. Поче...
Пирумова Юлия
775 ₽
Лабковский М. Хочу и буду. Доп...
Лабковский Михаил Александрович
899 ₽
Жизнь и еда
Алибекова Раиса Магомедовна
450 ₽
Как зарабатывать больше. 18 ур...
Хилл Наполеон
338 ₽
Антирабство. Найди свое призва...
Владимирская А.
659 ₽
HBR Guide. Стресс на работе
Harvard Business Review
1163 ₽
Грант А. Оригиналы
Грант Адам
1022 ₽
Пиз А.и Б. Ответ. Проверенная ...
Пиз Аллан, Пиз Барбара
386 ₽
Бишоп Г. Stop doing that shit....
Бишоп Гэри Джон
626 ₽
Нанопривычки. Маленькие шаги, ...
Фогг Би Джей
879 ₽
Выбери себя!
Альтушер Джеймс
1127 ₽
Наличие в магазинах:
Доставим в любой магазин бесплатно
Дом Книги «Зингер»
Санкт-Петербург, Невский проспект, 28, ст. м. «Невский проспект»
Время работы:
Ежедневно: с 09:00 до 23:00
в наличии 1 шт
г. Кронштадт
о. «Кронштадт» Петровская улица, 16/2
Время работы:
Ежедневно: с 9:00 до 21:00
Доставим в магазин 26.11.2024
Вход Регистрация
Через соц. сети
или
Войти по телефону
По электронной почте
при входе и регистрации вы соглашаетесь с политикой конфиденциальности и условиями использования
Пожалуйста, подтвердите введенные вами данные:
  • Род деятельности:
  • Литературные предпочтения:
Исправить
Пожалуйста, укажите следующие данные:
Изменить
товар добавлен в корзину
Оформить Продолжить
товар добавлен в избранное
Посмотреть
товар удален из избранного
Мы используем cookie-файлы для наилучшего представления нашего сайта.
Продолжая использовать этот сайт, вы соглашаетесь с использованием cookie-файлов.
Принять
Подробнее

Ваш город ?