Санкт-Петербург
Укажите Ваш город
Чат бот Telegram
Чат-бот Telegram
0
+7 (812) 667 84 27
Интернет-магазин
Книги
Товары
Акции
+7 (812) 667 84 27
Интернет-магазин

#Сашин фитнес. Домашние тренировки и питание

В избранное
0
0
16+
Наличие:
В наличии
859₽
859 ₽
цена в розничном
магазине
Доставим в любой магазин бесплатно, Проверить наличие в
магазинах
Доставка Boxberry 1-2 дня
Характеристики
  • Год издания:
    2021
  • Издательство:
    АСТ
  • Автор:
    Митрошина А. А.
  • Тип переплета:
    Твердый переплет
  • Кол-во страниц:
    320
  • ISBN:
    978-5-17-094397-5
  • Артикул:
    128429
Хотите начать домашние тренировки, но не знаете, как это сделать правильно и эффективно? Утонули в море противоречивой фитнес-информации и чувствуете потребность в четких рекомендациях без бессмысленных антинаучных правил? Тогда #Сашин фитнес для вас. В этой книге вы найдете не только базовую информацию о построении тренировочного процесса и рациона, основанную на новейших научных исследованиях, но также три программы тренировок разного уровня с фото и видео: • Без оборудования. • С фитнес-резинками. • С гантелями и штангой.

Отзывы

Написать отзыв

Отзывов по данной книге еще нет, вы можете оставить его первым!

Рецензии

Написать рецензию

Рецензий еще нет, вы можете оставить ее первым!

Похожие книги

Кардиотренинг. 7 минут в день....
Сиссако Бакари
535 ₽
#Сашин фитнес. Домашние тренир...
Митрошина А. А.
859 ₽
Степук Н.Г. Анатомия стретчинг...
986 ₽
Спилио К. Анатомия фитнеса. Бо...
Спилио Катерина
1237 ₽
Анатомия упражнений для спины ...
1295 ₽
В форме за 30 дней. Питание, ф...
1096 ₽
Соли, жарь, стройней. Тело тво...
559 ₽
Атлас 3D-фитнеса. Жизнь без бо...
Черногузов Денис
256 ₽
Анатомия стретчинга. Большая и...
Уокер Б.
1540 ₽
ФитнесРу.Энциклопедия фитнеса....
520 ₽
ФитнесРу.Фитнес для девушек.Те...
Путылин Д.
903 ₽
Тренируйся в кайф! Полный гайд...
566 ₽
Наличие в магазинах:
Доставим в любой магазин бесплатно
Дом Книги «Зингер»
Санкт-Петербург, Невский проспект, 28, ст. м. «Невский проспект»
Время работы:
Ежедневно: с 09:00 до 23:00
в наличии 3 шт
г. Кронштадт
о. «Кронштадт» Петровская улица, 16/2
Время работы:
Ежедневно: с 9:00 до 21:00
Доставим в магазин 26.11.2024
Вход Регистрация
Через соц. сети
или
Войти по телефону
По электронной почте
при входе и регистрации вы соглашаетесь с политикой конфиденциальности и условиями использования
Пожалуйста, подтвердите введенные вами данные:
  • Род деятельности:
  • Литературные предпочтения:
Исправить
Пожалуйста, укажите следующие данные:
Изменить
товар добавлен в корзину
Оформить Продолжить
товар добавлен в избранное
Посмотреть
товар удален из избранного
Мы используем cookie-файлы для наилучшего представления нашего сайта.
Продолжая использовать этот сайт, вы соглашаетесь с использованием cookie-файлов.
Принять
Подробнее

Ваш город ?