Санкт-Петербург
Укажите Ваш город
Чат бот Telegram
Чат-бот Telegram
0
+7 (812) 667 84 27
Интернет-магазин
Книги
Товары
Акции
+7 (812) 667 84 27
Интернет-магазин

Стретчинг для тех, кому за 50. Индивидуальная программа развития гибкости и поддержания активного образа жизни

В избранное
0
0
16+
Наличие:
В наличии
516₽
622 ₽
цена в розничном
магазине
Доставим в любой магазин бесплатно, Проверить наличие в
магазинах
Доставка Boxberry 1-2 дня
Характеристики
  • Год издания:
    2020
  • Издательство:
    Азбука-Бизнес
  • Автор:
    Кнопф Карл
  • Тип переплета:
    Твердый переплет
  • Кол-во страниц:
    160
  • ISBN:
    978-5-389-13191-0
  • Артикул:
    152512
Гибкость тела и эластичность мышц с возрастом меняются, это верно. Но оптимисты знают: стретчинг способен творить чудеса! Ведь регулярные занятия этим замечательным видом фитнеса, предполагающим растяжку всех групп мышц и связок, помогут стимулировать кровообращение, исправить осанку, уменьшить боли в спине, улучшить подвижность суставов — а это значит поднять жизненный тонус и подготовить себя к решению многочисленных повседневных задач. Стретчингу подвластно многое, вплоть до коррекции состояния при хронических заболеваниях, восстановления после травм, полученных во время активного отдыха, а также профилактики травм при занятиях разными видами деятельности.

Отзывы

Написать отзыв

Отзывов по данной книге еще нет, вы можете оставить его первым!

Рецензии

Написать рецензию

Рецензий еще нет, вы можете оставить ее первым!

Похожие книги

Анатомия наращивания мышц
Рэмзи К.
1540 ₽
Ешь больше, тренируйся меньше,...
Иванов А. Д.
995 ₽
Тренируемся дома. Эффективная ...
711 ₽
ТОПСТРЕТЧИНГ. Упражнения для р...
Канюк Анна
1542 ₽
Качать пресс должно быть запре...
Байкина Ольга
509 ₽
Стретчинг для тех, кому за 50....
Кнопф Карл
516 ₽
Стретчинг. 7 минут в день. Рас...
Жамесс Эллен
553 ₽
Всё растяжимо. Гибкое и здоров...
Мэтьюз Д.
499 ₽
1,500 стретчинг-упражнений: эн...
Либман Х.
2520 ₽
Главное движение. 10 ключей дл...
936 ₽
Анатомия силовых тренировок дл...
Делавье Фредерик , Гандил М.
1799 ₽
Анатомия бодибилдинга. Новая р...
Эванс Н.
1219 ₽
Наличие в магазинах:
Доставим в любой магазин бесплатно
Дом Книги «Зингер»
Санкт-Петербург, Невский проспект, 28, ст. м. «Невский проспект»
Время работы:
Ежедневно: с 09:00 до 23:00
в наличии 1 шт
г. Кронштадт
о. «Кронштадт» Петровская улица, 16/2
Время работы:
Ежедневно: с 9:00 до 21:00
в наличии 4 шт
Вход Регистрация
Через соц. сети
или
Войти по телефону
По электронной почте
при входе и регистрации вы соглашаетесь с политикой конфиденциальности и условиями использования
Пожалуйста, подтвердите введенные вами данные:
  • Род деятельности:
  • Литературные предпочтения:
Исправить
Пожалуйста, укажите следующие данные:
Изменить
товар добавлен в корзину
Оформить Продолжить
товар добавлен в избранное
Посмотреть
товар удален из избранного
Мы используем cookie-файлы для наилучшего представления нашего сайта.
Продолжая использовать этот сайт, вы соглашаетесь с использованием cookie-файлов.
Принять
Подробнее

Ваш город ?