Санкт-Петербург
Укажите Ваш город
Чат бот Telegram
Чат-бот Telegram
0
+7 (812) 667 84 27
Интернет-магазин
Книги
Товары
Акции
+7 (812) 667 84 27
Интернет-магазин

Терапия самооценки. Как определить свои сильные стороны и заглушить голос внутреннего критика

В избранное
0
0
16+
Наличие:
В наличии
850₽
1025 ₽
цена в розничном
магазине
Доставим в любой магазин бесплатно, Проверить наличие в
магазинах
Доставка Boxberry 1-2 дня
Характеристики
  • Год издания:
    2023
  • Издательство:
    Бомбора
  • Автор:
    Феннел М.
  • Тип переплета:
    Твердый переплет
  • Кол-во страниц:
    368
  • ISBN:
    978-5-04-163413-1
  • Артикул:
    205098
Представления о наших качествах характера, достоинствах и недостатках, о том, как мы выглядим и хотели бы выглядеть в глазах других, помогают нам жить в обществе, но иногда мы становимся их заложниками. Не попали ли вы в эту ловушку? Чтобы узнать, попробуйте ответить на вопросы: - Часто ли вы думаете о сильных сторонах своей личности? - Прощаете ли себе проявление слабости? - Считаете ли, что вам необходимо измениться? Если на все эти вопросы вы ответили утвердительно, эта книга для вас. В ней вы найдете множество техник для самоанализа и самонаблюдения, основанных на принципах когнитивной терапии, которые помогут избавиться от навязчивых мыслей, сформировать здоровое самовосприятие и обрести уверенность в своих силах.

Отзывы

Написать отзыв

Отзывов по данной книге еще нет, вы можете оставить его первым!

Рецензии

Написать рецензию

Рецензий еще нет, вы можете оставить ее первым!

Похожие книги

Прочь из замкнутого круга! Как...
Клоско Джанет, Янг Джеффри
626 ₽
Уверенность в себе: Как повыси...
Томас Чаморро-Премузик
330 ₽
Человек в поисках себя (#экопо...
Мэй Ролло
449 ₽
Методика 7 радикалов. Практиче...
Пономаренко В. В.
397 ₽
Новая мужественность. Откровен...
Бальдони Д.
1083 ₽
Заряжайся! Правила эксплуатаци...
Гайдукевич В.А.
515 ₽
Хорошие плохие эмоции. Как пон...
Макларен К.
902 ₽
Переживание чувств. О силе гру...
Кейн Сьюзан
870 ₽
Идея в тебе. Как её найти, ухв...
Пелью Алекс, Эймор Мартин
599 ₽
Психология согласия. Революцио...
Чалдини Роберт
449 ₽
Как оставаться нормальным в эт...
Дезмонд Тим
574 ₽
Терапия самооценки. Как опреде...
Феннел М.
850 ₽
Наличие в магазинах:
Доставим в любой магазин бесплатно
Дом Книги «Зингер»
Санкт-Петербург, Невский проспект, 28, ст. м. «Невский проспект»
Время работы:
Ежедневно: с 09:00 до 23:00
в наличии 1 шт
г. Кронштадт
о. «Кронштадт» Петровская улица, 16/2
Время работы:
Ежедневно: с 9:00 до 21:00
Доставим в магазин 26.11.2024
Вход Регистрация
Через соц. сети
или
Войти по телефону
По электронной почте
при входе и регистрации вы соглашаетесь с политикой конфиденциальности и условиями использования
Пожалуйста, подтвердите введенные вами данные:
  • Род деятельности:
  • Литературные предпочтения:
Исправить
Пожалуйста, укажите следующие данные:
Изменить
товар добавлен в корзину
Оформить Продолжить
товар добавлен в избранное
Посмотреть
товар удален из избранного
Мы используем cookie-файлы для наилучшего представления нашего сайта.
Продолжая использовать этот сайт, вы соглашаетесь с использованием cookie-файлов.
Принять
Подробнее

Ваш город ?