Санкт-Петербург
Укажите Ваш город
Чат бот Telegram
Чат-бот Telegram
0
+7 (812) 667 84 27
Интернет-магазин
Книги
Товары
Акции
+7 (812) 667 84 27
Интернет-магазин

Видгоф И. Йога.С чего начать.

В избранное
0
0
12+
Наличие:
Нет в наличии
Сообщить о поступлении
734₽
Характеристики
  • Год издания:
    2018
  • Издательство:
    Бомбора
  • ISBN:
    978-5-04-090340-5
  • Артикул:
    2083
Самый простой способ познакомиться с йогой и понять, подходит ли вам эта система, — начать заниматься дома по данной книге. Подробные объяснения и описания позволят вам лучше понять, как правильно выполнять позы, на какие процессы в организме они влияют. Большой выбор последовательных упражнений даст возможность всесторонне проработать все тело или уделить больше внимания тому, на что вы настроены в данный момент. Разогревающие комплексы на 10-15 минут; балансы стоя на руках; раскрытие таза; подготовка к шпагату; прогибы и мостик; стойки на голове; перевернутые асаны.

Отзывы

Написать отзыв

Отзывов по данной книге еще нет, вы можете оставить его первым!

Рецензии

Написать рецензию

Рецензий еще нет, вы можете оставить ее первым!

Похожие книги

Йога. 7 минут в день. Здоровье...
Сиссако Бакари
519 ₽
Библия йоги. Полное руководств...
Браун Кристина
1203 ₽
Чудакова Д.В. Йога. Гармония т...
848 ₽
Йога: дыши, тянись, живи
Браун Полин
1530 ₽
Силовая йога. Энергия. Концент...
Каллис Л.
1695 ₽
Вдохновляющая йога. Как и поче...
1599 ₽
Йога. Современное руководство ...
Кей Елена
1889 ₽
Йога для негибких. Руководство...
Левенштейн Макс, Левенштейн Лиз
762 ₽
Анатомия хатха-йоги. Дополненн...
Коултер Д.
1563 ₽
Практическая энциклопедия йоги...
Шифферс Мария Евгеньевна
1665 ₽
Йога 365 дней в году
Долбышев И. Г., Дюжева Ю. В.
576 ₽
Три круга Цигун. Даосские прак...
253 ₽
Наличие в магазинах:
Доставим в любой магазин бесплатно
Дом Книги «Зингер»
Санкт-Петербург, Невский проспект, 28, ст. м. «Невский проспект»
Время работы:
Ежедневно: с 09:00 до 23:00
Доставим в магазин 21.09.2024
г. Кронштадт
о. «Кронштадт» Петровская улица, 16/2
Время работы:
Ежедневно: с 9:00 до 21:00
Доставим в магазин 24.09.2024
Вход Регистрация
Через соц. сети
или
Войти по телефону
По электронной почте
при входе и регистрации вы соглашаетесь с политикой конфиденциальности и условиями использования
Пожалуйста, подтвердите введенные вами данные:
  • Род деятельности:
  • Литературные предпочтения:
Исправить
Пожалуйста, укажите следующие данные:
Изменить
товар добавлен в корзину
Оформить Продолжить
товар добавлен в избранное
Посмотреть
товар удален из избранного
Мы используем cookie-файлы для наилучшего представления нашего сайта.
Продолжая использовать этот сайт, вы соглашаетесь с использованием cookie-файлов.
Принять
Подробнее

Ваш город ?