Это книга о том, как больному диабетом 2 типа, не запустившему себя до серьезных осложнений, стать практически здоровым. Как постепенно снизить массу тела, уменьшить дозировку таблеток, инсулина, а затем полностью отказаться от них. Как правильно питаться, одеваться для занятий физическими упражнениями, рассчитать свой максимальный пульс, в зависимости от возраста, при выполнении упражнений. Книга содержит все естественные методы оздоровления, которые помогут вам стать здоровыми.
Отзывов по данной книге еще нет, вы можете оставить его первым!
Рецензий еще нет, вы можете оставить ее первым!