Насегодняшний день мыживем вэпоху повышенной тревожности. Иногда уровень беспокойства может доходить дотакой степени, что нам кажется будто оно управляет нашей жизнью инедает реализоваться вполной мере. Нозадумывалисьли выкогда-нибудь, что тревога может стать вашим самым лучшим советчиком? Холистический психиатр, доктор медицинских наук Эллен Вора предложит абсолютно новый подход кборьбе сбеспокойством истрахами: она представит эффективные идоступные методы, которые помогут вам освободиться отоков тревоги ииспользовать еёсилу всвоих целях. Выузнаете, как наши страхи проявляются нателесном ипсихическом уровнях ичто мыможем сделать, чтобы преодолетьих.
Отзывов по данной книге еще нет, вы можете оставить его первым!
Рецензий еще нет, вы можете оставить ее первым!