Санкт-Петербург
Укажите Ваш город
Чат бот Telegram
Чат-бот Telegram
0
+7 (812) 667 84 27
Интернет-магазин
Книги
Товары
Акции
+7 (812) 667 84 27
Интернет-магазин

Сначала разберись в себе. Научись понимать свои чувства и жить на полную

В избранное
0
0
16+
Наличие:
В наличии
670₽
820 ₽
цена в розничном
магазине
Доставим в любой магазин бесплатно, Проверить наличие в
магазинах
Доставка Boxberry 1-2 дня
Характеристики
  • Год издания:
    2023
  • Издательство:
    Бомбора
  • Тип переплета:
    Мягкая обложка
  • Кол-во страниц:
    400
  • ISBN:
    978-5-04-189765-9
  • Артикул:
    234530
Клинический психолог Доктор Софи Морт в своей книге знакомит читателей с такими сложными понятиями, как привязанность, психологическое воздействие предубеждений/дискриминации, а также входы и выходы эмоций, но при этом в легкой и понятной для читателя форме. Ведение дневника, техники заземления, дыхания и релаксации, упражнения на осознанность и сострадание к себе - все эти проверенные терапевтические практики, которыми делится автор внутри книги, вы сможете использовать в любое удобное для вас время. Вы хотите верить в себя и свою способность быть довольным тем, кто вы есть? Если да, то «Сначала разберись в себе» — книга, которую вам стоит прочитать.

Отзывы

Написать отзыв

Отзывов по данной книге еще нет, вы можете оставить его первым!

Рецензии

Написать рецензию

Рецензий еще нет, вы можете оставить ее первым!

Похожие книги

Куриный бульон для души: 101 и...
Кенфилд Джек, Ньюмарк Эми
379 ₽
Куриный бульон для души. 101 и...
Кэнфилд Д., Хансен Марк Виктор
379 ₽
Млодик И. Жизнь взаймы. Как из...
Млодик И.
574 ₽
Помощь. Как ее предлагать, ока...
Шейн Эдгар
1095 ₽
Бозер У. Как научиться учиться...
Бозер Ульрих
652 ₽
Викинг М. Hygge. Секрет датско...
Викинг Майк
1129 ₽
9 тайных посланий от монаха, к...
Шарма Робин
185 ₽
Очаровательная девушка
Анделин Хелен
680 ₽
Бишоп Г. Unfu*k yourself. Парь...
Бишоп Гэри Джон
449 ₽
Млодик И. Ограниченные невозмо...
Млодик И.
498 ₽
Куриный бульон для души. Сила ...
Ньюмарк Эми
379 ₽
Куриный бульон для души. Мы си...
Ньюмарк Эми
379 ₽
Наличие в магазинах:
Доставим в любой магазин бесплатно
Дом Книги «Зингер»
Санкт-Петербург, Невский проспект, 28, ст. м. «Невский проспект»
Время работы:
Ежедневно: с 09:00 до 23:00
в наличии 5 шт
г. Кронштадт
о. «Кронштадт» Петровская улица, 16/2
Время работы:
Ежедневно: с 9:00 до 21:00
Доставим в магазин 29.11.2024
Вход Регистрация
Через соц. сети
или
Войти по телефону
По электронной почте
при входе и регистрации вы соглашаетесь с политикой конфиденциальности и условиями использования
Пожалуйста, подтвердите введенные вами данные:
  • Род деятельности:
  • Литературные предпочтения:
Исправить
Пожалуйста, укажите следующие данные:
Изменить
товар добавлен в корзину
Оформить Продолжить
товар добавлен в избранное
Посмотреть
товар удален из избранного
Мы используем cookie-файлы для наилучшего представления нашего сайта.
Продолжая использовать этот сайт, вы соглашаетесь с использованием cookie-файлов.
Принять
Подробнее

Ваш город ?