Санкт-Петербург
Укажите Ваш город
Чат бот Telegram
Чат-бот Telegram
0
+7 (812) 667 84 27
Интернет-магазин
Книги
Товары
Акции
+7 (812) 667 84 27
Интернет-магазин

Лучше чем йога. Гимнастика на каждый день

В избранное
0
0
12+
Наличие:
В наличии
389₽
479 ₽
цена в розничном
магазине
Доставим в любой магазин бесплатно, Проверить наличие в
магазинах
Доставка Boxberry 1-2 дня
Характеристики
  • Год издания:
    2024
  • Издательство:
    АСТ
  • Автор:
    Палей Л.
  • Тип переплета:
    Другие переплеты
  • Кол-во страниц:
    48
  • ISBN:
    978-5-17-159041-3
  • Артикул:
    900101160
Упражнения из из специальной гимнастики Ланы Палей помогают проработать спину и исправить осанку. Помогают улучшить работу внутренних органов и оздоровить весь организм в целом. И главное, что в отличие от йоги, эта методика не требует "завязываться узлом", сидеть в шпагате или лотосе. Упражнения требуют усилий и усердия – это да. Но при желании их может выполнить практически любой человек, не имеющий особой подготовки, и не обладающий избыточной гибкостью (то есть гипермобильностью). А польза… Польза будет. Нужно лишь регулярно заниматься. Делайте эти упражнения на Здоровье!

Отзывы

Написать отзыв

Отзывов по данной книге еще нет, вы можете оставить его первым!

Рецензии

Написать рецензию

Рецензий еще нет, вы можете оставить ее первым!

Похожие книги

Йога. 7 минут в день. Здоровье...
Сиссако Бакари
519 ₽
Библия йоги. Полное руководств...
Браун Кристина
1203 ₽
Чудакова Д.В. Йога. Гармония т...
848 ₽
Йога: дыши, тянись, живи
Браун Полин
1530 ₽
Силовая йога. Энергия. Концент...
Каллис Л.
1850 ₽
Вдохновляющая йога. Как и поче...
1599 ₽
Йога. Современное руководство ...
Кей Елена
1889 ₽
Йога-терапия. Руководство по у...
Стейтон Лаура
721 ₽
Йога для негибких. Руководство...
Левенштейн Макс, Левенштейн Лиз
762 ₽
Анатомия хатха-йоги. Дополненн...
Коултер Д.
1563 ₽
Практическая энциклопедия йоги...
Шифферс Мария Евгеньевна
1665 ₽
Йога 365 дней в году
Долбышев И. Г., Дюжева Ю. В.
576 ₽
Наличие в магазинах:
Доставим в любой магазин бесплатно
Дом Книги «Зингер»
Санкт-Петербург, Невский проспект, 28, ст. м. «Невский проспект»
Время работы:
Ежедневно: с 09:00 до 23:00
в наличии 2 шт
г. Кронштадт
о. «Кронштадт» Петровская улица, 16/2
Время работы:
Ежедневно: с 9:00 до 21:00
в наличии 1 шт
Вход Регистрация
Через соц. сети
или
Войти по телефону
По электронной почте
при входе и регистрации вы соглашаетесь с политикой конфиденциальности и условиями использования
Пожалуйста, подтвердите введенные вами данные:
  • Род деятельности:
  • Литературные предпочтения:
Исправить
Пожалуйста, укажите следующие данные:
Изменить
товар добавлен в корзину
Оформить Продолжить
товар добавлен в избранное
Посмотреть
товар удален из избранного
Мы используем cookie-файлы для наилучшего представления нашего сайта.
Продолжая использовать этот сайт, вы соглашаетесь с использованием cookie-файлов.
Принять
Подробнее

Ваш город ?