Теория и практика подготовки в ММА.Воспитание чемпионов

В избранное

Наличие:

В наличии

14000₽

16500 ₽

цена в розничном
магазине

Доставим в любой магазин бесплатно, Проверить наличие в

магазинах

Доставка Boxberry 1-2 дня

Характеристики

Год издания:

2024
Издательство:

Перфоминг Форвард
Кол-во страниц:

552
ISBN:

978-5-91281-101-2
Артикул:

900113372

Чтобы быть лучшим, тренируйтесь с лучшими. «Теория и практика подготовки в ММА» познакомит вас с реальными тренировочными программами элитных бойцов ММА, входящих в лучшую команду Америки — American Top Team, чемпионов UFC, Bellator, чемпионов мира по самбо и джиу-джитсу. В совокупности 21 участник этой книги подготовил более 200 любительских, профессиональных, национальных и олимпийских чемпионов и чемпионов по ММА, в том числе Amanda Nunes, Junior Dos Santos, Marcus «Buchecha»Almeida, Mark Hunt, Yoel Romero, Hector Lombard, and Glover Teixeira. «Теория и практика подготовки в ММА. Воспитание чемпионов»является всесторонним, подробным и основанным на фактических данных изданием, представляя собой исчерпывающий ресурс по всем аспектам ММА, связанным с тренировками: ⚫ Методика спортивной тренировки, включая модель периодизации, используемую в American Top Team ⚫ Принципы построения программы подготовки бойца ⚫ Физические оценки бойца: от состава тела до гибкости ⚫ Важность правильного питания в подготовке высокого уровня ⚫ Более 45 проверенных программ тренировок для широкого спектра дисциплин боевых искусств, типов спортсменов и уровней подготовки ⚫ Стратегии профилактики травм, связанных с ММА ⚫ Особенности преподавания ММА в клубах оздоровительной направленности Независимо от того, являетесь ли вы спортсменом, тренером или инструктором, если вы серьезно относитесь к спорту, прочитав книгу «Теория и практика подготовки в ММА.Воспитание чемпионов», материалы которой основаны на сведениях из авторитетных источников, вы сможете свободно оперировать полученными знаниями.

Отзывы

Написать отзыв

Отзывов по данной книге еще нет, вы можете оставить его первым!

Рецензии

Написать рецензию

Рецензий еще нет, вы можете оставить ее первым!

Теория и практика подготовки в ММА.Воспитание чемпионов

Отзывы

Рецензии

Похожие книги