Специальная силовая подготовка велосипедистов в BMX и маунтинбайке

В избранное

Наличие:

В наличии

1169₽

1409 ₽

цена в розничном
магазине

Доставим в любой магазин бесплатно, Проверить наличие в

магазинах

Доставка Boxberry 1-2 дня

Характеристики

Год издания:

2024
Издательство:

Спорт
Автор:

Воронова А. А. , Квашук П. В. , Воронов А. В. , Семаева Г. Н. , Костюков П. П. , Крутилин Н. В. , Высоцкий С. М.
Кол-во страниц:

192
ISBN:

978-5-907601-54-3
Артикул:

900115891

В монографии рассматриваются вопросы силовой подготовки велосипедистов высокой квалификации, специализирующихся в дисциплинах BMX(гонки), BMX(фристайл) и маунтинбайк. Результаты исследований, представленные в монографии, раскрывают биологическую сущность тренировки специальных силовых качеств, а также педагогические основы применения тренировочных нагрузок силовой направленности на этапах годичного цикла подготовки велосипедистов высокой квалификации. Биомеханический анализ соревновательных и тренировочных упражнений велосипедистов позволил дать экстремальное обоснование выбора наиболее эффективных специальных упражнений и тренировочных режимов их выполнения. Для научных работников, тренеров и спортсменов.