Питание в триатлоне: учебно-методическое пособие

В учебно-методическом пособии представлены основные материалы и документы, позволяющие студентам спортивных и медицинских вузов получить необходимые знания о питании спортсменов, а также иметь представление о возможном воздей- ствии разнообразных пищевых добавок на организм спортсме- нов-триатлонистов и других видов спорта на выносливость. Полученные сведения могут успешно применяться в повседнев- ной практике спортивных нутрициологов и диетологов, а также в системе обучения студентов бакалавриата вузов физической культуры и спорта, магистрантов, аспирантов, тренеров-педаго- гов и спортивных врачей.