Архитектура перемен. Как перестроить жизнь: от проекта до реализации

В избранное

16+

Наличие:

В наличии

597₽

730 ₽

цена в розничном
магазине

Доставим в любой магазин бесплатно, Проверить наличие в

магазинах

Доставка Boxberry 1-2 дня

Характеристики

Год издания:

2024
Издательство:

Альпина PRO
Автор:

Михалченко Елена
Тип переплета:

Твердый переплет
Кол-во страниц:

192
ISBN:

978-5-206-00321-5
Артикул:

900115898

Для больших перемен одного желания и списков задач мало. Нужен каскад изменений на уровне мыслей, эмоций и действий, который запустит перестроение вашей жизни. Импульсом для перемен всегда служит смысл: внутреннее понимание того, зачем нужны изменения и какую цену придется заплатить за бездействие, сохранение того, что есть сейчас. А еще вам придется бороться со страхом этих перемен - да, обычно люди терпят до последнего, даже если понимают, что дальше так невозможно. Эта книга предлагает системный подход к изменениям в жизни и карьере, который включает работу с мыслями, эмоциями и действиями. Автор предлагает действенную стратегию борьбы со страхом перемен, которая включает 18 шагов - конкретная методика, позволяющая запустить каскад перемен в вашей жизни.