Боли в желудке, вздутие и тяжесть могут лишить нас крепкого сна и нарушить привычный распорядок дня. Существует множество причин несварения, как и множество решений данной проблемы. Пищевая аллергия, воспалительные заболевания ЖКТ, синдром раздраженного кишечника, дисфункция тазового дна – все это влияет на наш стул и может вызывать как диарею, так и запоры. Тамара Дукер Фройман, диетолог, эксперт в области здоровья пищеварительной системы, детально раскрывает причины нарушения работы кишечника, дает советы по диагностике и лечебному питанию при различных видах расстройств желудочно-кишечного тракта и отвечает на самые нескромные вопросы о том, как правильно ходить в туалет. Внимание! Информация, содержащаяся в книге, не может служить заменой консультации врача. Перед совершением любых рекомендуемых действий необходимо проконсультироваться со специалистом.
Отзывов по данной книге еще нет, вы можете оставить его первым!
Рецензий еще нет, вы можете оставить ее первым!