Санкт-Петербург
Укажите Ваш город
Чат бот Telegram
Чат-бот Telegram
0
+7 (812) 667 84 27
Интернет-магазин
Книги
Товары
Акции
+7 (812) 667 84 27
Интернет-магазин

Четвертый триместр: Как восстановить организм и душевное равновесие после родов

В избранное
0
0
16+
Наличие:
Нет в наличии
Сообщить о поступлении
928₽
Характеристики
Эта книга — ваш проводник в мир материнства. Кимберли Энн Джонсон много лет работает доулой и послеродовым консультантом. Опираясь на свой богатый опыт, она делится практическими советами по восстановлению после родов. Из этой книги вы узнаете, как подготовить свое тело к родам, а потом вернуть прежнюю энергию, как правильно заниматься спортом, укрепить отношения и вернуться к интимной жизни, а также справиться с эмоциональными трудностями. Это комплексный план восстановления, который сочетает в себе современные методы с приемами из йоги, аюрведы и китайской медицины. В этот период наши тела продолжают меняться и, что важнее, восстанавливаются. Мы формируем глубокую связь с малышом и осознаем, что заботиться о себе нам не менее важно. Однако делать это нужно уже иначе, совершенно по-новому. Почему-то о травмах, полученных в родах, и вообще о правильной заботе о себе после родов говорят очень мало. Для кого Книга будет полезна как будущим, так и молодым мамам, поможет им пройти через важный жизненный этап с максимальной заботой о своем здоровье. Многие женщины не подозревают, что первые три месяца после родов так же важны, как и предыдущие три триместра. Вам нужно по крайней мере столько же внимания и заботы, как во время беременности (и даже больше). И если в четвертом триместре мы учитываем свои естественные индивидуальные потребности, мы сможем вернуться к крепкому здоровью в будущем.

Отзывы

Написать отзыв

Отзывов по данной книге еще нет, вы можете оставить его первым!

Рецензии

Написать рецензию

Рецензий еще нет, вы можете оставить ее первым!

Похожие книги

Роды - просто. Беременность, р...
Мока Лиза
485 ₽
Беременность и первый год жизн...
Суркова Л. М.
263 ₽
Школа женского здоровья. Превр...
Гюнтер Д.
552 ₽
Неотложная помощь в гинекологи...
Новиков Евгений Иванович, Василенко Леонид Васильевич, Дубровина Светлана Олеговна, Лапшин Владимир Николаевич
413 ₽
Беременность высокого риска : ...
Манухина Екатерина Игоревна, Манухин Игорь Борисович
2700 ₽
Шишонин А.Ю. Учебник для родит...
630 ₽
Тактика врача акушера-гинеколо...
Сухих Геннадий Тихонович, Серов Владимир Николаевич
3927 ₽
Женщина в огне: все о загадочн...
591 ₽
Соматические заболевания, отра...
1819 ₽
Инфекционные болезни при берем...
1099 ₽
Нездоровые женщины. Почему в п...
647 ₽
Ваше женское здоровье. Новый п...
Салама Ж., Герасева С.
652 ₽
Наличие в магазинах:
Доставим в любой магазин бесплатно
Дом Книги «Зингер»
Санкт-Петербург, Невский проспект, 28, ст. м. «Невский проспект»
Время работы:
Ежедневно: с 09:00 до 23:00
Доставим в магазин 26.09.2024
г. Кронштадт
о. «Кронштадт» Петровская улица, 16/2
Время работы:
Ежедневно: с 9:00 до 21:00
Доставим в магазин 29.09.2024
Вход Регистрация
Через соц. сети
или
Войти по телефону
По электронной почте
при входе и регистрации вы соглашаетесь с политикой конфиденциальности и условиями использования
Пожалуйста, подтвердите введенные вами данные:
  • Род деятельности:
  • Литературные предпочтения:
Исправить
Пожалуйста, укажите следующие данные:
Изменить
товар добавлен в корзину
Оформить Продолжить
товар добавлен в избранное
Посмотреть
товар удален из избранного
Мы используем cookie-файлы для наилучшего представления нашего сайта.
Продолжая использовать этот сайт, вы соглашаетесь с использованием cookie-файлов.
Принять
Подробнее

Ваш город ?